Henkilökohtaisessa valmennuksessa saat yksilöllisen harjoitusohjelman. Ohjelmat suunnitellaan pääsääntöisesti boximme ohjelmoinnin kanssa yhteensopiviksi. Halusitpa taito-, voima-, kestävyys- tai painonnostovalmennusta, yksilövalmennuksella saat tuloksia nopeasti henkilökohtaiset tavoitteet huomioiden.

Harjoitusohjelma 6-8vk + ohjelman läpikäynti *120€

(jatko-ohjelmat 60€)

Yksittäiset valmennustunnit 60€/kerta       

(*maksu mahdollista 2 erässä)

Valmennuksesta voit kysyä lisää Jussilta: jussi.poysti@crossfitlahti.com tai Riikalta: riikka.lehikoinen@crossfitlahti.com